Vuosi takana ja uusi edessä
Vuodenvaihde on aina mahdollisuus tarkastella kuluneita kuukausia - ja suunnitella tulevaa. Itselleni kulunut vuosi on ollut vanhojen juurtumien putsausta ja ihan konkreettista pysähtymistä. Kaaduin tammikuun lopun tappojäillä takaraivolleni ja vaikka selvisin suht pienellä, ymmärsin, että tässä on nyt vahva viesti pysähtymisen tarpeesta. Siihen perään keittiöremppa, jonka vuoksi kotielämä kaventui yhteen huoneeseen (koirien vuoksi). Aikaa järjestyi uuden suunnittelulle ja valmistelulle, mutta lopulta käytäntöön päästiin hyvin eri tavalla kuin olin ajatellut.
Talvella 2024 Toivopaja lähti hakemaan suuntaa verkkokursseista ja valmennuksesta. Minä puolestani löysin itseni hieman yllättäenkin Luksiasta hierojaopinnoista. Se on looginen jatke omalla tielläni, mutta vei huomiota verkkokursseista. Toisaalta nyt marras-joulukuussa olen ymmärtänyt paremmin verkkokurssien tulokulmaa ja seison niiden takana tiukemmin, vaikka toki niitä pitää palautteen perusteella kehittää edelleen. Ne on rakennettu kiteyteyiksi askelluksiksi muutosprosessien tueksi ja toki niihin on ammentunut se ammattitaito ja ymmärrys ihmisestä ja elämänkulusta, jonka yli 20 vuoden terapiatyönpolku on kerryttänyt. Valmennus taas on oma muotonsa ohjaustyöstä, jota niin ikään olen tehnyt vuosia joko yhtäaikaa tai eri väleissä terapiatyön kanssa.
Alkuvuodesta 2025 Toivopajan katon alla toteutetaan sekä terveyspalveluja (psykoterapia ja hieronta) että edellämainittuja muutosta ja hyvinvointia tukevia palveluja. Olen innoissani ja kauhuissani, samaan aikaan molempia! Erityisesti markkinointi ja kaapista ulostuleminen näillä leveämmillä hartioilla, on jännittävää. Mutta niin elää kuin opettaa: jos kannustan muita rohkeuteen muutoksien edessä, hyppy tuntemattomaan on tehtävä itsekin.
Psykoterapia pysyy mukana, mutta ainakin nyt painotus on lyhyemmissä jaksoissa. Niitä teen mielelläni, joten kannattaa kysellä.
Kiitos kaikille vuodesta 2024 ja rauhaisaa joulunaikaa!